Форма входа

Логин:
Пароль:

Календарь новостей

«  Октябрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031



Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Воскресенье, 20.09.2020, 13:22
Приветствую Вас Гость | RSS
Психологический клуб
группы Второго Высшего образования
по специальности "Психология"
Главная | Регистрация | Вход
Главная » 2009 » Октябрь » 11

УТРОМ. Просыпайтесь не резко, а с чувством. "Прежде, чем открывать глаза, улыбнитесь. — рекомендует Олег Чуканов, заслуженный тренер Украины, мастер тайцзыцюань. — Это простое упражнение — лучший способ изменить свое отношение к телу, научиться ценить и уважать его. Затем хорошенько потянитесь. Открыв глаза, сядьте в полулотос и разомните свои ступни. Встав с кровати, первым делом пойдите в ванную и умойтесь теплой водой. Затем разотрите себе поясницу кулаками. Это основы рефлексотерапии. Так вы активизируете нервную систему, подготовите ее к работе".

Сергей Корнейчук, эниолог, биоэнерготерапевт, тоже рекомендует улыбаться утром, но не просто так, а своей вилочковой железе. "Дело в том, что стресс первым делом повреждает тимус (вилочковую железу), который регулирует и направляет потоки жизненной и исцеляющей энергий во ... Читать дальше »

Просмотров: 656 | Добавил: fantaserka | Дата: 11.10.2009 | Комментарии (0)


Copyright MyCorp © 2020